un bebé

¿Cuándo puede mi bebé comer calabaza?
La edad para la introducir a la alimentación del bebé la calabaza es alrededor de los 6 y 8 meses.

La calabaza es un tipo de vegetal de la familia de las cucurbitáceas (Cucurbitacae). Esta familia también incluye el zapallo, los pepinos, pepinillos y melones. Las calabazas son en realidad los frutos de estos vegetales. Siempre pensamos a la calabaza como una fruta, por lo que generalmente la incluimos entre el área de las frutas. Por supuesto, también hay muchas personas que piensan a la calabaza como una verdura.

Las calabazas contienen algunos de los mejores compuestos nutricionales. Están muy cargadas de vitamina A y beta caroteno. El beta caroteno es uno de los carotenoides de plantas que cuando se come y es digerido, se convierte en vitamina A en el cuerpo humano. El beta caroteno puede reducir el riesgo de cáncer, así como de enfermedades del corazón. También pueden ser responsables de la lucha o la disminución de los efectos degenerativos del envejecimiento.

Las calabazas son también una buena fuente de potasio, proteína y hierro. Las semillas de calabaza también contienen una buena cantidad de proteínas y hierro. Sin embargo no se recomienda que se de a su bebé o niño pequeño, las semillas de calabaza. Las calabazas son extraordinariamente bajas en grasa, bajas en calorías pero ricas en fibra.

Juegos Visuales para bebés

A los tres meses, la vista del bebé se habrá desarrollado lo suficiente para permitirle seguir objetos en movimiento. Esta nueva capacidad puede ser una gran fuente de diversión para él, sobre todo porque la coordinación entre la vista y los movimientos de la mano también ha mejorado mucho y comienza a tener más interés por los colores. Pruebe hacer lo siguiente:

• Sostenga delante del bebé un objeto de colores llamativos y muévalo horizontal-mente de izquierda a derecha; luego muévalo en dirección contraria. Los ojos del bebé seguirán el objeto de un lado al otro. Si deja de mover el objeto, el bebé fijará los ojos en él esperando que vuelva a moverse. Durante esta actividad, el bebé puede incluso dar patadas de entusiasmo o tratar de tocar el objeto con las manos.
• En general, los bebés aprenden a seguir el movimiento horizontal antes que el vertical. Mueva un juguete en línea recta hacia abajo (dentro del campo visual del bebé) y luego hacia arriba. Con la práctica, el niño podrá seguir el movimiento vertical tanto como el horizontal.
• La capacidad de seguir un movimiento en diagonal es la última en desarrollarse. Mueva el objeto en diagonal de arriba hacia abajo mientras hace sonidos interesantes para el bebé.

Nociones básicas de la alimentación con biberón

 Si piensa alimentar a su bebé con biberón, tal vez se sorprenda al ver lo poco que come los primeros días. Pero puede tener la seguridad de que es suficiente. No espere que trague todo un biberón de 120 gramos: los re­cién nacidos no necesitan mucho.

Más importante que la cantidad de leche de fórmula ingerida es la ca­lidad de la experiencia:

• Busque una posición cómoda para alimentar al bebé, que permita todo el contacto físico y ocular posible. Acaríciele la mejilla para que gire ha­cia el biberón.
• Asegúrese de que no trague mucho aire junto con la leche. Cuando in­cline la tetina hacia su boca, verifique que esté llena de leche, no de aire.
• Hágalo eructar después de cada toma. Como los bebés alimentados con leche de fórmula se prenden con más facilidad del pezón artifi­cial, suelen ingerir una cantidad mayor por vez y acumulan más gases.

Apóyelo sobre el hombro o la rodilla y frótele la espalda con suavidad hasta que eructe.

La mayoría de nosotros solemos tener imágenes mentales sobre la forma especial de bañar a nuestro bebé. Imágenes de un bebé riendo con shampoo en el baño se amontonan en nuestra mente y se unen a otras clásicas imágenes de la infancia como la sonrisa de un bebé con su rostro sucio o un nuevo bebé dando sus primeros pasos con deleite.

Por lo que puede ser decepcionante que su hijo a la hora del baño tenga tantos temores! Afortunadamente, incluso un intenso temor a bañarse puede solucionarse.

Use una tina que sea cómoda para su bebé, se recomienda para la mayoría de los bebés una textura suave (o revestidas con una toalla) y justo de su tamaño.

Unos centímetros de agua tibia (no caliente) en la tina de agua es abundante. Los bebés sienten tanto el calor y el frío más que nosotros. Si no está seguro de la temperatura, puede comprar un termómetro de baño de bajo costo que cambia de color para indicar con seguridad y comodidad los niveles de calor.

Los bebés pierden calor corporal muy rápidamente, de modo que asegúrese de que la habitación también está caliente.

Algunos bebés se asustan un poco al haberles quitado la ropa y ante la exposición al aire. Su suave voz, cantando o hablando, lo ayudará a recordar que está seguro.

El bebé recorre un largo proceso desde que es concebido hasta que nace, y este video explica brevemente este proceso de la vida del bebé en el vientre materno.

Paradójicamente, también los bebés que no les importa estar solos también tienen menos problemas con la ansiedad de la separación de sus padres. Cuando los padres dejan que sus bebés solos en la cuna, los bebés aprenden la importancia del arte de auto-calmarse.

En lugar de llorar y esperar que alguien venga corriendo a entretenerlos, a darles el chupete, a alimentarlos o cambiarlos, pueden estar solos sin estar asustados o enojados.

Usted podrá notar que su bebé está en calma cuando lo oye hablar, cantar, balbucear y, en general, se divierten solos cuando están en sus cunas o habitaciones. Estos niños establecen una primera medida de la independencia en el desempeño a lo largo del tiempo, que le impide ser totalmente dependientes de la presencia de sus padres.

 Destetar o sacarle el biberón a su bebé

El destete de un bebe, al igual que otras etapas de desarrollo, lleva tiempo, y algunos padres aplazan el destete, ya que no quieren tolerar el llanto, o noches sin dormir y enojos o exigencias de su nuevo pequeño familiar.

Pero en algún momento, la alimentación con biberón, como todas las cosas buenas, debe llegar a su fin. Usted puede comenzar a enseñarle a su niño a usar una taza alrededor de los seis meses, con la idea de que él o ella sean plenamente destetados y sacado el biberón alrededor del año, año y medio de edad. Una vez que su beb pueda sentarse solo, comer de una cuchara y comer a horas regulares durante todo el día, el destete ya está a la vista.

El destete es importante porque los dientes de los niños puede verse afectado por beber de la mamadera, la caries dentales son más probables, los dientes no pueden desarrollarse correctamente, y el aumento de las necesidades nutricionales del niño no pueden ser satisfechas si se alimenta de un biberón. Cuando crecen los dientes de los bebés, ya es hora de que empiecen a comer alimento sólido!